Här är en liten kondomskola för dig som vill bli bättre på att använda kondom.
- Bryt kondomförpackningen på mitten. Det finns ett litet jack som är lätt att känna.
- Rulla upp kondomen en bit så du märker vilket håll den ska rullas på.
- Se till att du har stånd och att eventuell förhud dras tillbaka.
- Tryck ur luften ur toppen av kondomen. När du rullat på kondomen en bit, dra upp lite av förhuden igen och rulla sedan ner kondomen hela vägen till roten.
- Komplettera med glidmedel. Nu är det bara att köra igång!
- Efteråt – dra ut kuken innan ståndet avtagit. Håll runt kondomen när du drar ut så att den inte blir kvar.
Om du använder för lite glidmedel eller använder fel sort, ökar risken för att kondomen spricker.
Med kondom fungerar:
- Vattenbaserat glidmedel
- Silikonbaserat glidmedel
- En blandning av silikon och vattenbaserat glidmedel
- Saliv kan vara bättre än inget, men det torkar snabbt in.
Undvik:
- Fettbaserade produkter ( typ; matolja, sol-/hudkräm eller vaselin). Fett försvagar kondomen.
Vanliga orsaker till kondomhaveri:
- Att man rullar ut kondomen innan man trär den på kuken.
- Användande av fett-/ oljebaserade glidmedel.
- För lite glidmedel.
- Kondomen passar dåligt, antingen för trång eller för vid.
- Vassa naglar kan skada kondomen.
Beställ här om du är bög, bikille eller transperson och bor i Skåne. RFSLs avdelningar, CheckPoint Skåne, SLM Malmö, Ungdomsmottagningar, Centrum för sexuell Hälsa och Studenthälsan har gratis kondomer.
Kondomer finns att köpa nästan överallt. I erotikaffärer finns ofta ett större sortiment. Många webshopar erbjuder försäljning av kondomer.